МЫ ВМЕСТЕ!!!МЕДИТАЦИЯ В ПОДДЕРЖКУ МИРА И ЛЮБВИ НА ЗЕМЛЕ

можно в течении дня несколько раз проводить эту мини-медитацию.

ЧУВСТВУЮ свое сердце и ЧУВСТВУЮ СЕРДЦА ЧЕЛОВЕЧЕСТВА ,
КАК ЕДИНОЕ ПЛАНЕТАРНО-ЧЕЛОВЕЧЕСКОЕ СЕРДЦЕ.

МЫ ПРЗЫВАЕМ И ВМЕЩАЕМ ЛЮБОВЬ И МИР НА ЗЕМЛЮ
И ВСЕМУ КОНСЕНСУСУ ЗЕМЛЯ,ВКЛЮЧАЯ ЧЕЛОВЕЧЕСТВО

МЕДИТАЦИЯ В ПОДДЕРЖКУ МИРА И ЛЮБВИ НА ЗЕМЛЕ

Описание медитации:
1.Центрируемся в сердце, ощущаем любовь и мир.

2.Чувствуем , как из сердца идет расширение этих чувств во всех направлениях.

3. Ощущаем, что мы соединены с сердцами других людей.

4. Мы видим ярким воображением сердца людей всего мира светятся и их становится все больше.

5. Произносим про себя или вслух (3 раза): «Все вокруг и в целом вся планета Земля наполнены Любовью и Миром»

Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов