В ы п у с к 004 Сегодня 19 декабря 2009
Без чудес
Термин "гипноз" ввел в 19 веке английский хирург Д. Брэйд. Многочисленные опыты позволяют считать гипноз естественным психологическим состоянием, которое отличается повышенной готовностью психики к приему информации, ее усвоению и дальнейшей реализации.
Гипноз имеет многочисленные определения. Вот некоторые из них:
● Гипноз - это частичный сон. Это состояние искусственного сна, промежуточное между нормальным состоянием бодрствования и глубоким нормальным сном с отключением сознания.
● Гипноз - это особое, измененное состояние сознания, возникающее под влиянием психологического воздействия, отличающееся от бодрствования и сна.
● Гипноз - это состояние сознательного покоя при внесознательной деятельности.
● Гипноз - это глубоко измененное состояние всего организма, всех его функций, органов и систем, которое возникает в результате образования в коре головного мозга устойчивого очага возбуждения (доминанты или зоны раппорта), который автоматически берет на себя функцию управления всеми системами организма, подавляя остальные участки мозга, и действует в соответствии с вложенной программой (доминантой).
● Гипноз - это процесс, в котором воля одного человека подавляется волей другого, лишая первого сознательного восприятия.
● Гипноз - это измененное состояние мозга, это процесс, который развивается от легкой степени к средней и затем к глубокой.
В легкой стадии гипнотического транса полная релаксация сочетается с заторможенностью произвольных движений, обездвиженностью рук. В легкую степень гипноза входят все люди, кроме лиц с психическими заболеваниями.
В средней стадии гипнотического транса можно достигать изменений личности, вызывать сновидения, создавать нарушения кожной чувствительности, достигать постгипнотического обезболивания, автоматического повиновения. В среднюю стадию гипноза входят 40 - 60 процентов людей. При глубоком гипнотическом трансе могут устраняться невротические и психосоматические заболевания, наблюдаться вхождения во внушенный образ человека или животного, можно добиваться регрессии возраста, событий, общей анестезии и селективной амнезии, улучшать экстрасенсорные и энергетические возможности человека. Можно воссоздать яркие зрительные образы прошлого в любом возрастном периоде, полностью ощутить все переживания, которые связаны с различными эмоциональными состояниями в прошлом, настоящем и будущем. В глубокий гипноз впадают 3-5% людей. Некоторым выдающимся гипнотизерам удается ввести в глубокий гипнотический транс 10-12% людей.
Факторы, влияющие на ускорение процесса гипноза, следующие:
Спокойный, уравновешенный человек может легче входить в транс, чем истерик. Преодоление внутреннего сопротивления позволяет усилить гипноз от поверхностного до глубокого. Необходимо отметить, что отсутствие желания войти в гипноз не мешает достижению лечебного эффекта. Обстановка - тихая, спокойная, свежий воздух. Лучше использовать теплое затемненное помещение, освещенное фиолетовой лампой.
Установление раппорта. Теплые дружеские отношения с пациентом усиливают лечебную эффективность гипноза. Склонность к углублению гипнотического состояния может зависеть от настроения, каких-либо событий в жизни человека.
Поза. В идеальном случае пациент должен быть раздет, лежать на кушетке, накрытой простынею. Пациент может располагаться полулежа в удобном высоком кресле или сидеть на стуле в позе "кучера" или "барина". Таким образом, поза должна быть максимально удобной и комфортной для того, чтобы человек мог заснуть.
Мышечная релаксация. Необходимо попросить человека максимально расслабиться, успокоиться и подчиняться целителю. Индивидуум не может одновременно испытывать тревожное состояние и находиться в релаксации, т.е. релаксация оказывает тормозящее воздействие на стрессовую реакцию, восстанавливает процессы саморегуляции в центральной нервной системе, устраняет страх.
Мышечному расслаблению способствуют душ, ванна, бассейн, сауна, массаж, легкое утомление, сонливое состояние человека и т.п.
Просоночные состояния и сон (в активной фазе).
Использование монотонного раздражителя: свет, звук, тепло, пассы. Причем важен не столько сам раздражитель, сколько представление о нем.
Внушительный и авторитетный вид терапевта.
Для истерических особ не подходит обычное монотонное внушение, оно их будет только раздражать, и эффекта не получится. При гипнотизации таких субъектов подходит императивный тон.
Способы гипнотизации:
Воздействие на зрение. Усыпление достигается через утомление зрения. Для этого нужно неподвижно смотреть на фиолетовую лампочку, на свечу, на точку, на какой-нибудь двигающий предмет.